Ortie du Québec

L’ortie, souvent perçue comme une mauvaise herbe, est en réalité une alliée précieuse pour la santé. En infusion, ses feuilles regorgent de vitamines, minéraux et oligo-éléments, notamment le fer, le calcium et le magnésium, qui soutiennent le corps au quotidien. Reminéralisante, elle aide à combattre la fatigue et renforce les cheveux, les ongles et la peau. Détoxifiante, l’ortie stimule les reins pour favoriser l’élimination des toxines. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires apaisent les douleurs articulaires. Une tasse d’infusion d’ortie offre ainsi un moment revitalisant et bienfaisant, parfait pour renouer avec la simplicité de la nature.