Figuier

Les feuilles de figuier (Ficus carica) sont utilisées traditionnellement dans divers contextes. Des études préliminaires ont notamment observé qu’elles pouvaient contribuer à équilibrer la glycémie et présenter des effets antioxydants ou anti-inflammatoires. Bien que les données chez l’humain soient encore limitées, elles restent intéressantes pour compléter une approche globale.

Feuilles de figuier du Québec (Ficus carica).

Pour profiter pleinement de leur arôme vert et légèrement sucré :

utiliser 1 à 2 feuilles séchées (ou l’équivalent émietté, environ 1 c. à soupe par tasse d’eau chaude) ;

verser de l’eau frémissante (90-95 °C) ;

couvrir et laisser infuser 10 à 15 minutes ;

filtrer, puis savourer nature ou avec une touche de miel.

Les feuilles de figuier dégagent un parfum doux rappelant le lait du fruit et les journées chaudes d’été. Leur infusion peut aussi être savourée froide, après macération quelques heures au réfrigérateur.

Pour un usage thérapeutique, veuillez consulter un(e) herboriste thérapeute, un(e) médecin ou un(e) pharmacien(e). Les informations sont données de façon générale et ne constituent pas des recommandations ni des conseils médicaux ou pharmaceutiques. Les plantes font partie d'un continuum d'aliments naturels contribuant au maintien d'une bonne santé. Des interactions sont possibles avec des médicaments, des traitements ou des conditions de santé particulières. Nous vous invitons à consulter votre professionnel de la santé pour vérifier toute contre-indication en lien avec votre situation.